Ebad Mehrani

Hi to all brothers and sisters.This weblog will be updated every weekend God willing.See you

Ebad Mehrani

Hi to all brothers and sisters.This weblog will be updated every weekend God willing.See you

مشخصات بلاگ
Ebad Mehrani
پیوندها

۱۲۲ مطلب در ارديبهشت ۱۳۹۲ ثبت شده است

 

از شروع نفسهای حضرت آدم تا پایان نفسهای آخرین آدم دوستت دارم

 

******اس ام اس دوستت دارم******

 

زیباترین غروب: غروب عاشقان

زیباترین سنگ: دل یار

زیباترین مایع: اشک

زیباترین ناله: آه

زیباترین دف: قلب تو

زیباترین کلام :دوستت دارم . . .

 

******اس ام اس دوستت دارم******

 

دوستت دارم به اندازه ی پلک هایی که در زمان خیال پردازی هایم

زدم و چه بسیار خیالاتی که در ذهن پروراندم . . .

 

******اس ام اس دوستت دارم******

 

این دلاویزترین حرف جهان را، همه وقت،

نه به یک بار و به ده بار، که صد بار بگو !

« دوستم داری » ؟ را از من بسیار بپرس !

« دوستت دارم » را با من بسیار بگو !

فریدون مشیری

 

******اس ام اس دوستت دارم******

 

واژه ی دوستت دارم برای عظمت و شکوه قلب مهربانت

چقدر بی رنگ است وقتی تو سرچشمه ی تمام خوبی ها هستی  . . .

 

******اس ام اس دوستت دارم******

 

 

 

نه  نرو ، صبر کن ، قرارمان این نبود ، باید سکه بیاندازیم

اگر شیر آمد تردید نکن که دوستت دارم

اگر خط آمد مطمئن باش که دوستت دارم

صبر کن سکه بیاندازیم ، اگر دوستت نداشتم آن وقت برو . . .

 

******اس ام اس دوستت دارم******

 

معما ! :

میدونی کی بیشتر از همه دوستت داره !؟

راهنمایی ! :

بالای صفحه اسمش رو نوشته !

 

******اس ام اس دوستت دارم******

 

اگه بعضی وقتها نمیشنوی دوستت دارم

به خاطر سایلنت دلمه ، نه اینکه معرفتم کمه !

 

******اس ام اس دوستت دارم******

 

گفتی دوستم داری به اندازه قطرات بارانی که بر روی صورتت میریزد

و من هم دوستت دارم بدون توجه به چتری که روی سرت گرفتی . . .

 

******اس ام اس دوستت دارم******

 

دوستت دارم ، بیشتر از خودم ، کمتر از خدایم

چون عاشق توام و محتاج خدایم . . .

 

******اس ام اس دوستت دارم******

 

چی میشد توهم منو دوستم میداشتی نازنین/جای گریه رولبام خنده میکاشتی نازنین

حالا که قهری باهام ولی بدون دوستت دارم / طاقت قهر ندارم پس آشتی آشتی نازنین . . .

 

******اس ام اس دوستت دارم******

 

قابل توجه !

بسیاری از «من هم دوستت دارم» ها

نتیجه رودربایستی ای هستند  که «دوستت دارم» ها

ایجاد می کنند ، جدی نگیرید !

 

******اس ام اس دوستت دارم******

 

تنها این کوه است که اگر به او بگویی دوستت دارم

او نیز بلند فریاد می زند: دوستت دارم دارم دارم . . .

 

******اس ام اس دوستت دارم******

 

در را باز کن خبری دارم ، قلبم را بشکاف نامه ای دارم ، نامه را باز کن ، دوستت دارم . . .

 

******اس ام اس دوستت دارم******

 

یه دارو تو دنیا هست که بیشتر آدمای مریض رو خوب میکنه

نام دارو : “دوست دارم “

فقط می شود از داروخانه های محبت تهیه کرد !

 

******اس ام اس دوستت دارم******

 

خوبیم بدیم حالا از همه چی بگذریم ، دوست دارم از شما نمیشه بگذریم . . .

 

******اس ام اس دوستت دارم******

 

از حقیقت های تلخ خسته ام …

یک دروغ شیرین بگو

بگو دوستت دارم

 

******اس ام اس دوستت دارم******

 

نمیدونم چون عزیزی دوستت دارم یا چون دوستت دارم عزیزی !؟

 

******اس ام اس دوستت دارم******

 

از چهار راه قلبم عبور کردی و هیچ به چراغ قلبم توجه نکردی

اما بدان پلیس قلبم تو را تعقیب خواهد کرد

و برگه ی دوستت دارم را زیر برف پاکن دلت خواهد گذاشت !

 

******اس ام اس دوستت دارم******

 

هر گاه قادر به شمردن قطرات باران شدی  ، خواهی دانست که چقدر دوستت دارم . . .

 

******اس ام اس دوستت دارم******

 

به اندازه ی تمام بوسه های بی پاسخی که ماهی به دریا میزنه

دوستت دارم . . .

 

******اس ام اس دوستت دارم******

 

( نوشتم دوستت دارم ، پرانتز را نبستم ، بگذار این حقیقت تا ابد جریان بیابد . . .

 

******اس ام اس دوستت دارم******

 

آدما خیلی نمیتونن از هم دور باشن ، بالاخره یه چیزی جا میمونه که مجبورن برگردن

سعی نکن از من دورشی . . . دلت اینجاست و یکی دوستت داره . . .

 

******اس ام اس دوستت دارم******

 

با تو از نابترین لحظه سخن خواهم گفت

دوستت خواهم داشت

هیچ میدانی چیست ؟

لحظه ای نیست که در خاطر من یاد تو نیست . . .

 

******اس ام اس دوستت دارم******

 

عاشقانه دوستت خواهم داشت بی آنکه بخواهم دوستم داشته باشی

و عاشقانه در غمت خواهم مرد بی آنکه بخواهم در مرگم اشک بریزی . . .

 

******اس ام اس دوستت دارم******

 

آرام بخوان چون آهسته نوشتم ، بی پروا بخوان چون از خود نوشتم

نزدیک کسی نخوان چون تنها نوشتم و از دل بخوان چون با دل نوشتم دوستت دارم . . .

 

******اس ام اس دوستت دارم******

 

میگی گل را دوست دارم ولی می چینیش…

میگی بارون دوست دارم ولی با چتر میری زیرش…

میگی پرنده رو دوست دارم ولی توقفس میزاریش…

چه جوری میتئنم نترسم وفقی میگی دوست دارم؟؟؟

 

******اس ام اس دوستت دارم******

 

تو ساحل سرخ دلت اسم کسی رو حک نکن

از اینکه من دوست دارم ، حتی یه لحظه شک نکن

 

******اس ام اس دوستت دارم******

 

پا برهنه دوست دارم که نگی یه ریگی توکفشته !!!

 

******اس ام اس دوستت دارم******

 

چشامو وقتی تو بهشون نگاه میکنی دوست دارم،

اسممو وقتی دوست دارم که تو صداش میکنی،

قلبمو وقتی دوست دارم که تو دوسش داشته باشی،

زندگیم رو وقتی دوست دارم که تو توش هستی . . .

 

******اس ام اس دوستت دارم******

 

دوست دارم از ته دل ٬ دلی که پر پر میزنه / دلی که ساز عشقتو از همه بهتر میزنه

دوست دارم حتی اگه یه شب به خواب من نیای / عاشقتم مثل همه حتی اگه منو نخوای

 

******اس ام اس دوستت دارم******

 

امشب شب آخریه که مزاحم دلت شدم / خورشید فردا مال تو ٬ ببخش که عاشقت شدم

بدرقه لازم ندارم ٬ میرم ای عزیزترین / نزار بمونه زیر پا ٬ قلبمو بردار از زمین

دوست دارم برای تو فقط یه حرف ساده بود / غافل از اینکه دل من منتظر اشاره بود . . .


*به دخترعموم که ۵ سالشه میگم: دخترا موشن مثه خرگوشن میگه پ ن پ همه مثل شما پسرا گاو گوساله ایم

اصلا یه وضعی شده به خدا!

 

*دوستم میگه با گوشی برم اینترنت از شارژم کم میشه؟

میگم پ ن پ از صندوق ذخیره سازمان اوپک کم میشه!

 

*میخوایم بریم خونه جدیدمون، مامانم میگه این همه اثاثو باید با کامیون ببریم؟! میگم: پ ن پ راست کلیک کن، کات شون کن، برو تو خونه جدیده پیست کن!

 

*به دوستم اس ام اس زدم میگم کلاس تشکیل نمیشه. جواب داده یعنی استاد نیومده؟ میگم پ ن پ رفته قایم شده همه دارن دنبالش میگردن.

 

*با دوستم رفتیم خرید. برگشتیم دیدیم ماشینش نیست میگه: دزدیدنش میگم پ ن پ خسته شده بود از بس منتظر ما وایساد. اس ام اس داد گفت من میرم خودتون بیاین!

 

*لباس خریدم. کارت عابرمو گذاشتم رو میز میگم ۲۰۱۵٫ میگه رمز کارتته؟

میگم پ ن پ تلفنمه. دادم مزاحم بشی.

 

*تو اتوبان گشت نامحسوس یه ماشینو گرفته بود. راننده ماشینه به پلیسه میگه می خوای جریمم کنی؟ پلیسه میگه: پ ن پ با دوتا همکارام می خواستیم منچ بازی کنیم یه یار کم داشتیم گفتیم مزاحم شما بشیم.

 

*نصف شب ماشین خاموش شده زنگ زدم میگم بابا باطری ماشین تموم کرده روشن نمیشه. میگه یعنی خالی شده؟

پ ن پ واقعا تموم کرده دارم میبرم خاکش کنم گفتم ببینم تو هم میای؟

 

*به پسرخاله ام می گم تب کردم میگه؛ مریض شدی؟ می گم پ ن پ دمای بدنمو بردم بالا ببینم فنش کار میفته یا نه.

 

*یارو میره سردخونه میگه: بی زحمت جسد پدربزرگمو تحویل بدین.

میگن: می خوای خاکش کنی؟

پ ن پ میخواهم تا گارانتیش تموم نشده ببرم عوضش کنم.

 

*رفتم پیژامه از کمد برداشتم پوشیدم بابام میگه از تو کمد برداشتی؟

پ ن پ گذاشته بودم تو یخچال تابستونیه پیژامه تگری بپوشم خنک شم.

 

*داشتم می رفتم طرف ماشینم یهو دیدم افسره داره یه چیزی می نویسه!

گفتم: داری جریمه ام می کنی؟

پ ن پ دارم اسمتو پشت کارت دعوت عروسیم می نویسم. میای؟

 

*رفتم فروشگاه میگم سیخ داری؟

میگه برا کباب؟ پ ن پ برا خاروندن دیافراگمم از تو دهنم می خوام.

 

*خوابیدم تو آفتاب دوستم اومده میگه داری آفتاب می گیری؟

پ ن پ دارم فتوسنتز می کنم!!

 

*دارم میرم به ماهیه غذا بدم، میگه می خوای بهش غذا بدی؟ پ ن پ بهش پول میدم هرچی خواست بخره.

 

*تصادف کردم تو جاده ماشینم تا نصف عقبش رفته زیر تریلی ۱۸ چرخ. اعصابم خورده. یارو می بینه این صحنه رو بهم میگه تصادف شده؟! گفتم پ ن پ مسابقه فوتباله مردم جمع شدن از رادیو ماشین دارن گوش میدن! ماشینو گذاشتن زیر تریلی هیجانش بیشتر شه!!

 

*به فروشنده می گم آقا پایه گیتار می خوام. میگه برای گیتار؟

پ ن پ میخوام پایه باشه آخر هفته ها با هم بریم دربند!

 

*رفتم lcd بخرم می گم چند؟

میگه قیمتش؟

پ ن پ سایز کمرش که تو خونه شلوار پاش کنم.

 

*دارم تند تند تایپ می کنم داداشم اومده میگه داری تایپ می کنی؟

میگم: پ ن پ کیبوردم خسته شده دارم ماساژش می دم.

 

*یکی از این سوسک کوچیکا از جلو پام رد شده یه دستمال از جیبم درآوردم… دوستم میگه می خوای بکشیش؟

پ ن پ آبریزش بینی داره می خوام نریزه رو قالی.


NetBIOS مخفف عبارت Network Baseic Input/Output System است.NetBIOS ابزاری است که اجازه به اشتراک گذاشتن منابع را در اختیار ما قرار می دهد.ضمن اینکه کاربران برای به اشتراک گذاشتن فایل ها و یا پرینتر, می توانند از این پروتکل استفاده کنند.نکته مهم این است که NetBIOS فقط در سیستم عامل ویندوز معنی دارد (اگرچه ابزارهای مثل Samba در لینوکس می توانند ان را شبیه سازی کنند, ولی بحث ما خود پروتکل NetBIOS است).

در حقیقت وقتی NetBIOS در ویندوز فعال باشد, بلافاصله سه عدد پورت برای استفاده باز می شوند.پورت مهم و اصلی پورت 139 در TCP است که NetBIOS را هم با این پورت هم می شناسند.دو پورت دیگر, از نوع UDP هستند و عبارتند از پورت 137 برای Name service و پورت 139 برای Datagram service.

جهت اطلاع شما عزیزان لازم به ذکر است, وقتی قرار باشد که کامپیوتری مجهز یه سیستم عامل ویندوز هک شود (خصوصا اگر کلاینت باشد), یکی از اولین مواردی که به ذهن می رسد, استفاده از NetBIOS می باشد.حالا ببینیم منظور از اشتراک گذاشتن (Sharing) در مورد فایل ها و پرینترها چیست؟

به اشتراک گذاشتن در مورد فایل ها, یعنی قرار دادن تعدادی فایل در یک کامپیوتر خاص به طوریکه توسط سایر کامپیوترها قابل دسترسی و استفاده باشد.همچنین در مورد پرینتر, به اشتراک گذاشتن یعنی طوری چاپگر متصل به یک کامپیوتر را تنظیم کنیم, که توسط سایر کامپیوترها هم قابل استفاده باشد.

در عین حال با توجه به اینکه در سیستم عامل های ویندوز, به صورت پیش فرض NetBIOS فعال است, پس می توان به تعدادی از فایل ها و فولدرهای تعدادی از کامپیوترهای روی شبکه دسترسی داشت و فایل ها را خواند و حتی کپی یا پاک کرد.اما برای بستن این پورت, در رجیستری ابتدا به شاخه زیر بروید:

HKEY_LOCAL_MACHINE \ SYSTEM \ CurrentControlSet \ LSA \ RestrictAnonymous

اکنون وارد متغیر RestrictAnonymous شوید (بر روی ان دوبار کلیک کنید).سپس ارزش ان را از صفر (0) به عدد 2 تغییر دهید و ان را ذخیره کنید.

در اخر سیستم را یک بار راه اندازی نمایید.


مروز می خواهم یک ترفندی را در ویندوز 7 اموزش دهم.اگر می خواهید ایکون سطل زباله را در قسمت Tsk Bar در ویندوز 7 قرار دهید پس این اموزش را دنبال کنید.

برای اینکار:

ابتدا بایستی روی فضای خالی از صفحه Desktop راست کلیک کرده و New /Shortcut را انتخاب کنید.در پنجره باز شده, در محل مورد نظر, عبارت زیر را وارد کنید.

explorer.exeshell:RecycleBinFolder

سپس روی دکمه Next کلیک کرده و در صفحه بعد, Explorer.exe را پاک کرده و به جای ان عبارت Recycle.exe را تایپ نمایید.در نهایت بر روی دکمه Finish کلیک کنید.خواهید دید که یک میانبر جدید در صفحه Desktop با نام Recycle Bin ظاهر شده است.اکنون روی ان راست کلیک کرده و Properties را انتخاب کنید.در پنجره باز شده, در همان سربرگ Shotcut بر روی دکمه Change Icon کلیک کرده و در مرحله بعد, در زیر عبارت Look for Icon in This File مسیر موجود را حذف کرده و ادرس زیر را در ان Copy و Paste کنید و در نهایت کلید Enter را بفشارید:

SystemRoot%system32imageres.dll%

اکنون در میان ایکون هایی که نمایش داده می شوند, ایکون سطل اشغال را بیابید و انتخاب کنید.پس از انتخاب ایکون, پنجره های باز را OK کنید.اکنون در صفحه دسکتاپ, روی میان بر مذکور راست کلیک کرده و Pin to Taskbar را انتخاب کنید.با این کار سطل اشغال به نوار Task Bar ویندوز اضافه شود.

برای حمایت از ما در گوگل, لطفا بر روی دکمه 1+ در زیر کلیک نمایید.


افزایش سرعت اینترنت Dialup

ایا شما از ان دسته از افرادی هستید که از سرعت اینترنت Dialup خود ناراضی هستید؟این موضوع یکی از مشکلات کاربران اینترنتی دیال اپ می باشد.اما من در این ترفند جالب قصد دارم یکی از بهترین روش ها را برای بالا بردن سرعت اینترنت Dialup برای شما عزیزان قرار دهم.

برای افزایش سرعت اینترنت Dial up به روش زیر عمل کنید:

برای انجام این کار ابتدا از قسمت Start ویندوز خود وارد Control Panel شوید.سپس بر روی گزینه Phone and Modem Option دابل کلیک کنید تا پنجره ان باز شود.سپس از پنجره باز شده, به تب Modem رفته و روی دکمه Properties کلیک نمایید.اکنون در در پنجره جدید به تب Advanced رفته و سپس در قسمت Extra Initialization Commands کد زیر را وارد کنید:

AT&FX+MS=V34

اکنون تمامی پنجره را Ok نمایید و خارج شوید.سپس در ادامه کار در همان Control Panel وارد قسمت Network Connection شوید.اکنون بر روی کانکشنی که توسط ان به اینترنت متصل می شوید, رفته و روی ان راست کلیک نمایید و گزینه Properties را برگزینید.سپس در پنجره باز شده و در همان تب General, بر روی دکمه Configue کلیک کنید.در اخر در پنجره باز شده بخش Maximum Speed را روی 921600 تنظیم کنید.حالا تمام پنجره ها را Ok کنید و از انها خارج شوید.تاثیر این ترفند را پس اولین اتصال با ان کانکشن, مشاهده خواهید کرد.


ساخت فایل زیپ, آموزش win rar

گاهی از اوقات به یک مشکلی در برنامه های کامپیوتری برمی خوریم که فکر می کنیم حل کردنش کار بسیار سختی است ولی در صورتی که آنقدرها هم که به نظر می آید سخت نیست می شود با دو تا سوال از دیگران یا گشتن تو سایت های معتبر هم جواب را پیدا کرد و هم مشکل را حل کرد. حالا ما هم قصد داریم به صورت خیلی ساده برای شما طریقه ی نصب و استفاده از یکی از برنامه های آسان و پرکاربرد را آموزش دهیم.

چگونه باید یه فایل زیپ شده رو برگردونیم؟
اول باید برنامه ی Win RAR را نصب کنیم وقتی که نصب تموم شد دقت داشته باشیم که همه ی پسوندها مخصوصا RAR و ZIP انتخاب شده باشد و در صورت علامت دار بودن گزینه ی cascaded context menus  گزینه ی finish را می زنیم.

روش اول
روی فایل فشرده یا Zip یا RAR که داریم کلیک راست می کنیم و گزینه ی Extract to Name File (نام فایل Zip یا RAR یا هر فایل فشرده ی دیگری که داریم) را انتخاب می کنیم با این کار کنار فایل zip ما پوشه ای هم نام ایجاد می شود و فایل ها در آن ریخته می شود.

ساخت فایل زیپ, آموزش win rar

روش دوم
فایل را باز می کنیم ( کلیک راست می کنیم و open را می زنیم ) همه ی فایل های داخل آن را انتخاب می کنیم و کلیدهای ctrl+c را برای کپی کردن فایل می زنیم و در جایی که می خواهیم کپی کنیم paste می کنیم.

ساخت فایل زیپ, آموزش win rar

حالا چگونه می توان با WIN RAR فایل " Zip " یا " RAR " ساخت؟
1- اگر خواستیم فایل فشرده بسازیم، zip یا RAR بسازیم؟ چرا؟ خوب معلوم است  RAR ، چون خیلی فشرده تر می شود.

2-اگر هم خواستیم که دیگر برای شخصی که از فایل استفاده می کند نیازی به  download، نباشد فایل zip یا RAR را که می سازیم آن را  exe می کنیم. اما توجّه کنید که حجم فایل zip یا RAR شما حدود 100kb افزایش پیدا می کند اما download آن ، با مودم ها و اینترنت dial up و با سرعت 56kb مودم و سرعت download حداکثر 5kb/s ، خوب است.

توجه :دوباره یادآوری می کنم که در هر زمانی و مخصوصا زمان ساخت فایل فشرده اول RAR و بعد گزینه ی مربوط به exe شدن فایل را انتخاب کنید.

طریقه ی ایجاد فایل rar یا zip به وسیله ی برنامه ی win rar:
1- روی فایل مورد نظر کلیک راست می کنیم و گزینه ی Add to archive را انتخاب می کنیم که پنجره ای باز می شود.

ساخت فایل زیپ, آموزش win rar

2-اگر می خواهیم با بیشترین مقدار ممکن فایل ما را فشرده کند از پایین سمت چپ از بین دو تا ابزار کشویی که در compression method وجود دارد گزینه ی Best را انتخاب می کنیم.

ساخت فایل زیپ, آموزش win rar

3- اگر می خواهیم داخل یک سی دی برنامه ی مورد نظرمون را فشرده کنیم حجمش از 700Mb بیشتر می شود و داخل یک سی دی جا نمی شود می توانیم فایل فشرده شده را طوری تنظیم کنیم که هر 650 یا 700 مگا بایت را یک فایل کند به این ترتیب که وقتی فایل اصلی فشرده شده را داخل سی دی اولی اجرا می کنیم همه ی فایل های داخل آن را می ریزیم و سی دی دوم که فایل فشرده شده ی دومی در آن قرار دارد را می خواهد و ما سی دی دوم را در دستگاه می گذاریم و گزینه ی مورد نظر را فشار می دهیم و فایل های داخل آن را که ادامه ی سی دی اولیست می ریزد. اگر بخواهیم این فایل ها را داخل بیشتر از 2 تا سی دی هم بریزیم این کار ممکن است در پایین این پنجره در شکل بعدی سمت چپ گزینه که کشویی هم هست با نام splite to volumes, bytes وجود دارد که می توان مقدار مورد نظر برای یک فایل که بیشترین مقدار حجم را داشته باشد انتخاب یا تایپ کنیم اگر برای هر فایل 1kb در نظر بگیریم 1000 بایت می شود.

نکته :اگر می خواهیم برنامه ی تولید شده ی خودمان را به طوری که  قبلا گفتیم در یک سی دی بریزیم باید حتما گزینه ی exe شدن فایل فشرده را انتخاب کنیم.

ساخت فایل زیپ, آموزش win rar

مرور مطالب گفته شده :
1)انتخاب rar یا zip بودن در سمت چپ پنجره ی ذکر شده.
2)جدا کردن هر قسمت x بایتی در منوی کشویی سمت چپ و پایین پنجره
3)انتخاب اندازه فشردگی در compression method
4)برای یک فایل معمولی از سمت چپ یکی از گزینه های rar یا Zip را انتخاب می کنیم که rar بهتر است، و برای exe کردن فایل برای اینکه از برنامه ی win rar استفاده نکنیم در قسمت Archiving Option گزینه ی Create SFX archive را انتخاب می کنیم تا فایل ما exe شود. ( فایل های exe را فایل های خودکفا یا خوداجرا هم می گوییم. )
5)    در زبانه comment به معنی " توضیحات "، توضیحات لازم درباره ی فایل مورد نظرمان را می نویسیم.
6- آخر اینکه گزینه ی OK را می زنیم تا یک فایل فشرده بسازیم. با زدن این گزینه در میله ی بالایی هر فایل که فشرده می شود یک بار از 0 تا 100 پر می شود و برای تکمیل نهایی و اعلام کلی نتیجه ی فشرده سازی در میله ی پایینی از 0 تا 100 را نشان می دهد


تغییر مسیر نصب نرم افزارها در ویندوز

ویندوز از قسمتی از فضای درایو  سیستم عامل (درایوی که در ان ویندوز نصب شده است) به عنوان حافظه مجازی استفاده می کند, ضمن اینکه اگر قابلیت Hibernate را فعال کرده کرده باشید, به میزان حافظه موقتی (RAM) که نصب کرده اید, از فضای درایو سیستم هم اشغال می شود و همانگونه که می دانید, هر چه درایوی که در که ویندوز را در ان نصب کرده باشید, فضای خالی بیشتری را داشته باشد, ویندوز کار خود را راحت تر و سریع تر انجام می دهد و هنگام کار با نرم افزارهای سنگین نیز از نظر حافظه حافظه مجازی کم نمی اورد.در ضمن محل پیش فرض برای نصب نرم افزارهای که نصب می کنید هم در خود درایو سیستم و در این مسیر است:

C:\Program Files

اما به مرور زمان و با نصب انواع نرم افزارهای سبک و سنگین, طبیعتا حجم درایو  C:\  بسیار زیاد شده و معمولا این امر موجب بروز اختلال هنگام کار با سیستم می شود.به همین خاطر پیشنهاد می کنیم نرم افزارهای خود را در درایوی غیر از درایو سیستم عامل نصب نمایید.ضمنا هنگام نصب نرم افزارها با استفاده از گزینه Custom, امکان تغییر محل نصب وجود دارد که البته در صورتی که شما برنامه های زیادی نصب می کنید, کار تعیین کردن محل مکان نصب, بسیار وقت گیر وخسته کننده خواهد بود.

برای این کار:

ابتدا از قسمت Run که در Start وجود دارد عبارت Regedit را وارد کنید تا وارد رجیستری ویندوز شوید.وسپس از پنجره جدید باز شده مسیر زیر را طی کنید:

HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion

حال در سمت راست صفحه, مقدار ProgramFilesDir را پیدا کنید و سپس دو بار روی ان کلیک کنید و از رجیستری خارج شوید.کار به همین راحتی تمام شد.



ترفندی که امروز قرار دادم برای دسترسی سریع به فایل های ویدیویی تان است.چون اگر فایل های ویدیویی خود را به طور پیش فرض در پوشه Video ذخیره می نمایید.لازم است دسترسی سریعی به این قسمت داشته باشید.این کار با قرار دادن قسمت Video در منوی استارت, به راحتی 2 کلیک کردن میسر خواهد بود.

برای اجرای این ترفند در ویندوزتان, اموزش زیر را دنبال کنید:

ابتدا بر روی نوار وظیفه کلیک راست کرده و Properties را انتخاب کنید.سپس در پنجره باز شده به برگه Start Menu رفته و سپس روی Customize کلیک کنید.نوار پیمایش را تا اخر به پایین کشیده و در قسمت Video گزینه Display as a link را انتخاب کنید.حال اگر به منوی Start مراجعه کنید, خواهید دید لینکی برای باز کردن پوشه Video اضافه شده است.


برای مشاهده اطلاعات واقعی سخت افزار مربوط به یک کامپیوتر, هیچ مرجعی بهتر از توضیحات و مشخصات ارائه شده از سوی سازنده ان قطعات نیست.بنابراین اگر می خواهید فرضا از اصل بودن یک Main Board مطمئن شوید, بهتر است از این شیوه استفاده کنید.

برای اجرای این ترفند:

1.ابتدا از قسمت Run از منوی Start عبارت Regedit را تایپ کنید تا وارد رجیستری ویندوزتان شوید.پس از ورود به رجیستری ویندوز, به مسیر زیر بروید:

HKEY_LOCAL_MACHINE / HARDWARE / DESCRIPTION / SYSTEM

اکنون مشاهده می کنید که در این بخش, مجموعه کلیدها و اطلاعات مربوط به BIOS ذخیره شده و شما می توانید اطلاعات مستند و دست اولی را راجع به هریک از قطعات کامپیوتر خود, در این قسمت بدست اورید.


از کار انداختن سیستم ذخیره پسورد در مرورگر IE

مواقعی وجود دارد که به دلایل امنیتی (فرضا قبلا از پسورد یا کلمه عبور ذخیره شده توسط IE, سو استفاده شده) مایل نیستید که مرورگر شما, کلمه های عبور را ذخیره نموده و هب اصطلاح در حافظه خود نگهداری نماید.البته IE این کار را برای سهولت کار و اینکه مجبور به تایپ مجدد این کلمات نشوید, انجام می دهد.اما خب به هر حال این کار معایبی هم دارد و می تواند گاهی امنیت سیستم شما را به خطر اندازد.

برای اجرای این ترفند و حل این مسئله در مرورگر اینترنت اکسپلورر:

1. ابتدا وارد رجیستری شوید که برای کار ابتدا از قسمت Run  از گزینه Start عبارت Regedit را تایپ کنید.

2. سپس مسیر زیر را دنبال کنید:

HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Internet Settings

3. اکنون شما باید در قسمت راست صفحه یک فایل DWORD بسازید که برای این کار در قسمت راست صفحه راست کلیک کرده و بر روی گزینه New و سپس گزینه DWORD (32-bit) Value را انتخاب کنید و نام فایل ایجاد شده را DisablePasswordCaching بگذارید.( دقت شود که حروف D و P و C, بزرگ تایپ شوند).

4. بعد از اینکه فایل را ساختید, بر روی ان دابل کلیک کنید و سپس مقدار ان را از 0 به 1 تغییر دهید.

5. اکنون کامپیوتر را ریستارت کنید.اکنون مشاهده می کنید که دیگر هیچ کلمه عبوری بر روی IE (اینترنت اکسپلورر) شما ذخیره نمی شود.



در این راهنما به شما خواهیم گفت که در هنگام خرید, به چه نکاتی توجه کنید.کدام تنظیمات دوربین را بررسی کنید و چقدر برای یک دوربین دیجیتال پول بدهید.احتمالا این قسمت اخر, مهم ترین قسمت این راهنما خواهد بود!با ما همراه باشید...

مگاپیکسل

اولین سوالی که خریداران درباره یک دوربین دیجیتالی می پرسند, این است: چند مگاپیکسلی؟

در پاسخ به این مسئله ابتدا به این مسئله فکر کنید: می خواهید با عکس های خود چکار بکنید؟ طبیعی است که اغلب ما می خواهیم عکس های خود را روی کامپیوتر منتقل کرده و ان ها را ببینیم.این کار از تمام دوربین های دیجیتال امروز بازار بر می اید! عکس های با کیفیت که می توانند تمام صفحه نمایشگر را پر کنند و با کیفیت دیده شوند, اما این سوال به وجود می اید که ایا بعدا می خواهید انها را چاپ کنید؟

دقت تصویر یعنی تعداد نقاط تشکیل دهنده ان, دقیقا مثل یک فرش ماشینی ابریشمی و یک فرش دستباف که اگر هم دو هم اندازه باشند, فرضا ابریشمی به دلیل تعداد بیشتر گره هایی که دارد, دقت بیشتری هم دارد.در دوربین های دیجیتال, هریک مگاپیکسل برابر یک میلیون دانه یا پیکسل است.بر همین اساس حتی یک دوربین دو یا سه مگاپیکسلی می تواند عکس های تمام صفحه بگیرد.دوربین هایی با چنین مشخصاتی امروزه بسیار ارزان قیمت هستند و طرز استفاده و کاربرد بسیار ساده ای دارند.ضمن اینکه می توانید عکس های انها را در حدود 15x10 چاپ کنید.چاپ عکس دیجیتال با چنین ابعادی در لابراتورهای دیجیتال بین 150 تا 200 تومان هزینه دارد.ضمنا می توانید به راحتی از انها برای ساخت یک فتوبلاگ یا انتشار روی وب و ارسال توسط ایمیل استفاده کنید.البته این روزها دیگر خبری از این دوربین های با این مقدار پیکسل نیست.ضن اینکه هرچقدر عکس دارای دقت بیشتری باشد, روی صفحه نمایش "واضح تر" دیده می شود.حتی در این عرصه, دوربین های با دقت 4 تا 6 مگاپیکسل, هم که اگر دارای CCD (سنسور ثبت تصاویر) با کیفیت مرغوبی باشند, می توانند به خوبی نیاز اکثر کاربران را خانگی را رفع کنند, از مد افتاده شده تلقی شده و تقاضای بسیار کمی برای انها وجود دارد.بله امروز دور دوربین های 10 مگاپیکسل به بالاست.حال اگر هم این میزان کیفیت به کار نیاید مهم نیست.بلکه بازار رو به سوی اینگونه دوربین ها اورده و تقاضای بازار به این سمت معطوف شده است و تبلیغات شرکت ها هم هر روز به عطش سیری ناپذیر Pixel بیشتر دامن می زند.

در هر صورت, دوربین های بالاتر از 10 مگاپیکسل در حال حاضر استاندارد بازار محسوب شده و معمولا نسبت به دوربین های با مگاپیکسل کمتر, امکانات بیشتری هم دارند و در بین انها می توانید مدل های نیمه حرفه ای را هم پیدا کنید که کیفیت بسیار بالا دارند و عکس های انها را می توانید تا ابعاد بالاتر از 40x30 سانتی متر هم چاپ کنید.معمولا این دوربین ها بیشتر از نیاز کاربر عادی است و برخی امکانات انها را تنها کاربران نیمه حرفه ای استفاده می کنند.

در زیر نمونه یک حسگر CCD امده است.

اما در قالب یک بحث فنی و نه تبلیغاتی, تجربه نشان داده است که دقت بالاتر از شش مگاپیکسل, چندان روی کیفیت عکس های دوربین های کامپکت موثر نیست.بلکه گاهی اوقات نتیجه عکس هم می دهد.یعنی فرضا یک دوربین با دقت 8 مگاپیکسل, ممکن است به خاطر CCD ضعیف تر و یا لنز با کیفیت پایین, عکس های "بی کیفیت تری" نسبت به مدل قبلی خود که دارای دقت شش مگاپیکسل است, ارائه دهد!دقت کنید که در چنین مواقعی ممکن است عکس دوربین 8 Megapixel "اندازه بزرگ تری داشته باشد, اما در شرایط یکسان, "کیفیت کمتری خواهد داشت, زیرا در صورتی که حسگر یا همان CCD دوربین 8 مگاپیکسلی چندان معرکه نباشد, قطعا نویز بیشتری در عکس ها مشاهده خواهید کرد و به همان اندازه دوربین که دارای حسگر مرغوبتری می باشد, عکس هایی با شفافیت و کیفیت بالاتر ارائه خواهد نمود.

در جدول زیر می توانید دقت دوربین و ابعاد عکس دیجیتال انها را مشاهده کنید:

بهترین کیفیت

کیفیت معمولی

رزولوشن

----------------------

3x5 in

7.62x12.7 cm

0.5 مگاپیکسل

3x5 in

7.62x012.7 cm

8x10 in

20.32x25.4 cm

2 مگاپیکسل

5x7 in

12.7x17.78 cm

11x14 in

27.94x35.56 cm

4 مگاپیکسل

8x10 in

20.32x25.4 cm

16x20 in

40.64x50.8 cm

6 مگاپیکسل

11x14 in

27.94x35.56 cm

20x30 in

50.8x76.2 cm

8 مگاپیکسل

13x17 in

33.02x43.18 cm

25x40 in

63.5x101.6 cm

+10 مگاپیکسل

همانطور که می بینید امکان چاپ عکس تا ابعاد 30 در 40 سانتی متر برای دوربین های بالاتر از چهار یا پنج مگاپیکسل ممکن است . ما هم گفتیم که بالاتر از شش مگاپیکسل روی دوربین های دیجیتال کامپکت ، چندان کاربردی ندارد . از آنجا که این روز ها تقریبا تمام دوربین های دیجیتال بازار چنین دقتی دارند ، بنابر این وقتی می خواهیم دوربین دیجیتال بخریم ، به چه نکات دیگری باید توجه کنیم ؟ اگر از ما می شنوید به جای دقت به این نکات توجه کنید :

محدوده زوم

اگر قصد دارید که از کادری با زاویه باز عکس بگیرید ، حتما به محدوده زوم دوربین تان دقت فرمایید.به خصوص اینکه عدد زوم از مقادیر کم مثل 27 یا 28 میلی متر شروع شود. دوربین هایی با فاصله کانونی لنز کمتر از این معمولا قیمت زیادی دارند، اما 27 میلی متر یک چیز عادی است و زاویه بسته تر از این یک ضعف به حساب می آید ، اما زمانی که  می خواهید از یک مسابقه ورزشی یا از طبیعت عکس بگیرید، به زاویه بسته نیاز دارید.در اینجا احتیاج است از Zoom بالای دوربین استفاده کنید.بسته به مقدار محدوده زوم، این مقدار از حدود 110 یا 120 میلی متر در اغلب دوربین های بازار تا مقادیر خیلی بالا مثل 504 میلی متر است.حد اکثر مقدار زوم را گاهی وقت ها با این اعداد و گاهی وقت ها با ضریب * نشان می دهند.از روی ضریب نمی توان مقدار محدوده زوم دقیق را حدس زد.به طور مثال محدوده زوم Olympus SP-560  برابر mm 486-27  و محدوده زوم Panasonic DMC-FZ18k برابر mm 504-28 است، ولی ضریب بزرگنمایی لنز در هر دوی آن ها برابر 18Xاست.بنابراین بهتر است که مقادیر دقیق را از روی بروشور یا مقالات بررسی دوربین بخوانید.

فریم در ثانیه

تعداد عکس پی در پی که یک دوریبن می گیرد یکی از آن ویژگی هایی است که بیشتر مشتریان کمتر به ان توجه می کنند، ولی اگر یک روز قصد داشته باشید, با دوربین تان از یک صحنه حساس عکس بگیرید، تازه در می یابید که حداکثر سرعت دوربین تان 1/5 فریم در ثانیه می باشد.باید توجه کنید که هیچ وقت نمی توانید سرعت عکاسی پی در پی دوربین کامپکت را با دوربین های حرفه ای که می توانند تا سرعت های شش فریم در ثانیه عکس بگیرند مقایسه کنید.سرعت عکاسی پی در پی در دوربین های کامپکت معمولا بین 1/5 تا سه فریم در ثانیه می باشد.بنابراین حداقل سعی کنید مدلی را که سه فریم در ثانیه می گیرد انتخاب کنید .

فلاش داخلی یا فلاش خارجی

بیشتر دوربین های کامپکت دارای فلاش داخلی یا فلاش سر خود هستند. این فلاش ها روی خود دوربین قرار دارند و نمی توانید مثل فلاش های خارجی آن ها را جدا کرده یا از  زاویه دیگری غیر از زاویه روبرو بتابانید . نور این فلاش ها همیشه از روبرو به سوژه می تابد و اغلب موارد موجب تخت شدن سطوح دارای برجستگی مثل صورت اشخاص یا کنده کاری های روی یک تابلو ی ترئینی می شود. در ضمن نمی توانید با آن ها از روبروی سطوح براق عکس بگیرید ، چون همیشه نوررا به سمت لنز باز می گردانند . اگر چه در برخی از دوربین های کامپکت فناوری هایی برای تنظیم صحیح نور فلاش با نور محیط و فاصله سوژه وجود دارد ، اما اغلب دوربین ها در استفاده از فلاش در فواصل نزدیک مشکل دارند و موجب نورانی شدن شدید سوژه می شوند . در صورتی که دوربینتان امکان اتصال به فلاش خارجی را داشته باشد ، می توانید با هزینه ای نه چندان زیاد حتی در عکاسی های ماکرو هم از فلاش استفاده کنید. بنابر این حتما به این نکته توجه کنید . در ضمن فلاش خود دوربین یک نکته منفی دیگر هم دارد : به قول حرفه ای ها باتری می خورند!

هیستو گرام

یکی از نخستین چیز هایی که اغلب ما درباره دوربین مان یاد می گیریم این است که چطور می توان هیستو گرام دوربین را خاموش کرد ! هیستو گرام باز نمایی گرافیکی یک تصویر از سیاه خالص تا سفید خالص است . با استفاده از هیستو گرام می توانید به راحتی بفهمید که آیا عکس تان با نور دهی صحیح گرفته شده یا خیر . نمایشگر دوربین ها معمولا رنگ ها را به صورت اغراق شده نشان می دهند . ضمن این که بسته به نور محیط ، کمرنگ تر و بی روح تر می شوند . بنابر این تنها چیزی که می تواند دقیقا نور دهی دوربین را به شما نشان دهد ، هیستو گرام است . حتی در برخی از دوربین ها هیستو گرام زنده نیز وجود دارد. یعنی همان زمانی که کادر دوربین را جابه جا می کنید ، می توانید بفهمید که آیا محدوده رنگ کادر در جدول هیستوگرام قرار دارد یا آن را قطع می کند. به این ترتیب به راحتی می توانید مقدار نور دهی را کم و زیاد کنید و عکسی با نوردهی دقیق بگیرید . بنابر این بهتر است حتما ببینید که آیا دوربین تان هیستوگرام دارد یا خیر و دیگر این که بهتر است یاد نگیرید که چطور خاموش می شود!

حافظه

تقریبا تمام دوربین های کامپکت بازار همراه با حافظه داخلی عرضه می شوند . مقدار حافظه دوربین ها متفاوت است ، اما اغلب اوقات تنها برای استفاده روزانه کافی است. یعنی هر سری که عکس می گیرید آن را روی کامپیوتر تان خالی کنید . بنابر این اگر قصد دارید با دوربین تان به مهمانی یا سفر بروید یا جایی می روید که دسترسی به کامپیوتر ندارید بهتر است یک کارت حافظه هم برای دوربین تان بخرید . کارت های حافظه این روزها بسیار فراوان و ارزان قیمت شده اند و تفاوت قیمت بین مدل های آن ها چندان زیاد نیست . اغلب دوربین های دیجیتال کامپکت از کارت های SD و MMC استفاده می کنند . در حالی که دوربین های سونی اغلب از مدل Memory Stick استفاده می کنند .

lcd

LCD  یا نمایشگر ، چشم دوربین است ، خصوصا این که اغلب دوربین های دیجیتال دارای منظره یاب نوری نیستند. منظره یاب به ذره بین کوچکی گفته می شود  که وقتی دوربین را مثل دوربین های فیلمی قدیمی جلو چشم می گیرید می توانید از داخل آن سوژه را کادر بندی کنید . در برخی از دوربین های دیجیتال ، این منظره یاب هم دیجیتالی است. یعنی باز سازی همان تصویری که در  LCD می بینید . با این تفاوت که در محیط های نورانی ، کمتر نور در آن می تابد ، اما استفاده  LCD فقط مربوط به کادر بندی نیست . در آن می توانید عکس هایتان را انتخاب و حذف و ویرایش کنید . این قابلیت وقتی می خواهید حافظه تان را برای عکس های بعدی خالی کنید ، بسیار مفید است .. در حال حاضر دیگر منظره یاب زیر سه اینچ یک نقطه ضعف حساب می شود. به خصوص این که برخی مدل های دوربین های کامپکت با منظره یاب های بزرگ تر وارد بازار شده اند و حتی قابلیت لمسی هم دارند. اگر چه اغلب کاربران حرفه ای تر کار با نمایشگر های لمسی را دوست ندارند ، اما به هر حال یک جور کلاس به حساب می آید!

ضبط ویدئویی

تا مدتی پیش هیچ کس فیلمبرداری یک دوربین کوچک عکاسی را جدی نمی گرفت ، اما در حال حاضر فیلمبرداری اغلب دوربین های دیجیتال جدید ، برای یک کاربر خانگی یعنی ضبط و پخش روی تلویزیون مناسب هستند.یعنی اگر توقع فیلمبرداری یا کیفیت یک دوربین فیلمبرداری را هم داشته باشید ، باز هم مدل هایی به بازار آمده اند که می توانند با کیفیت HD فیلم بگیرند . بنابراین اگر دوربین تان دارای وضعیت فیلمبرداری HD است ، حتما یک کارت حافظه 2 گیگابایت به بالا بخرید ، زیرا دیگر نمی توانید برای خالی کردن حافظه ، تکه هایی از فیلم های ویدیویی را روی دوربین تان ویرایش و حذف کنید . فرمت های ویدیویی این دوربین ها متفاوت است . اغلب دوربین ها می توانند با فرمت  Avi و   Mpeg فیلم ها را ضبط کنند که بدون هیچ مشکلی پس از انتقال به کامپیوتر توسط برنامه  Media Player خود ویندوز پخش می شوند، اما اگر دوربین تان با فرمت Quick Time ضبط می شود ، حتما باید برنامه  Quick Time را نیز روی کامپیوتر تان نصب کنید . بد نیست یکی دو تا از این برنامه های تبدیل فرمت و ویرایش فایل های ویدیویی مثل VCD Cutter را هم روی کامپیوتر تان نصب کنید و آرام آرام یاد بگیرید که چطور می توانید ویدیوهای دوربین تان را مثل عکس ها ویرایش کنید . تصورتان را تغییر بدهید و سعی کنید به فیلمبرداری دوربین تان با نگاه مثبت تری نگاه کنید .

باتری

بر سر باتری بحث زیادی بین کاربران خبره وجود دارد . برخی اعتقاد دارند باتری های لیتیوم یون مخصوص عمر بیشتر ی دارند ، سریع تر شارژ می شوند و بیشتر کار می کنند ، اما برخی از دوربین های کامپکت از باتری های قلمی یا نیم قلمی که به AA و AAA معروف هستند استفاده می کنند . تقریبا  تمامی افرادی که این دوربین ها را می خرند بلافاصله پس از نخستین استفاده به باتری های شارژی رو می آورند ، زیرا عمر بیشتری از باتری های عادی دارند و ضمنا می توان دوباره آن ها را شارژ کرد. اگر شما هم باتری شارژی می خرید ، حتما یک مارک خوب خریداری کنید. تفاوت قیمت یک جفت باتری خوب و یک جفت باتری معمولی شارژی ، کمتر از دو هزار تومان است، اما واقعا ارزش آن را دارد. ضمنا فراموش نکنید که حتما باتری ها را کاملا شارژ و تا لحظه خاموش شدن دوربین استفاده کنید . باتری های قلمی را همه جا می توانید پیدا کنید ، اما باتری های لیتیوم یون ، مخصوص خود دوربین هستند و معمولا یدکی ندارند. بنابر این انتخاب با شمااست .

تنظیمات دستی

 دوربین های کامپکت اصولا برای کاربران حرفه ای ساخته نمی شوند ، اما هر کاربر غیر حرفه ای نیز پس از مدتی علاقمند می شود از تمامی قابلیت های دوربین خود استفاده کند. اگر جزو کاربران سطح متوسط بالا هستید ، حتما می دانید ارزش تنظیمات دستی دوربین چقدر است . می توانید همه کنترل دوربین تان را خود به دست بگیرید و از قدرت خلاقیت خودتان استفاده کنید، اما اگر کاربر تازه کار هستید و فکر می کنید همین قدر که دوربین روی حالت خود کار عکس های خوبی بگیرد کافی است، باز هم بد نیست دوربینی با امکانات و تنظیمات دستی خریداری کنید، زیرا آرام آرام در استفاده از آن حرفه ای می شوید و خیلی جالب نیست پس از مدتی بفهمید برای پرورش قدرت خلاقیت خود مجبور هستید دوربین  دیگری بخرید . بنابر این حتما دقت کنیدکه روی دکمه چرخان دوربین این چهار حرف را ببینید: P A S M

لرزش گیر

لرزش گیر در دوربین های دیجیتال یعنی ، امکان لرزش کمتر دست و دوربین و در نتیجه ثبت عکس های شفاف تر . خصوصا در محیط های کم نور که دوربین مجبور به پایین آوردن سرعت شاتر است. این قابلیت همچنین برای عکاسی از سوژه های متحرک به شما کمک می کند. دقت کنیدحد اقل یکی از انواع لرزش گیر را داشته باشد.

قابلیت تشخیص چهره

این یکی به تازگی در دوربین های دیجیتال مشاهده شده و برای کاربران خانگی خیلی عالی می باشد.به خصوص این که یک کاربر معمولی اغلب نمی تواند در حال کادر بندی تصویر ، به سرعت و حساسیت دوربین و محل فوکوس تصویر و همچنین چهره ها هم توجه کند.فرض کنید در یک جمعی تمایل دارید که از تعدادی از اشنایان که کنار هم جمع شده اند عکس بگیرید. در اینجاست که این قابلیت به کمک شما می اید.اکنون خود دوربین می تواند بفهمد دقیقا روی کدام قسمت از کادر فوکوس نماید.با این ویژگی, دیگر چهره ها محو نمی شوند تا بعدا ببینید که روی دیوار پشت سرشان فوکوس کرده اید! فقط گول تعداد زیاد چهره های قابل تشخیص را نخورید . مثلا تشخیص پنج یا شش چهره کافی است ، زیرا تعداد افراد بیشتر از این معمولا یا  کادر را بسیار باز می کند و اصولا چهره ها خیلی مشخص نیستندکه بخواهند فوکوس دقیق تر شوند یا این که فاصله آن ها آنقدر کم است که دیگران هم در همان فاصله فوکوس قرار می گیرند. بنابراین داشتن قابلیت تشخیص سی نقطه فوکوس خیلی خوب است ، اما نه آنقدر که بابت آن هزینه زیادی بپردازید.


این آموزش ساخت یک بکگراند زیبا به صورت بافت کاغذی است

یک صفحه 500*500 پیکسل در فوتوشاپ باز کنید.

بعد با یک قلم نازک توش خط خطی کنید !

 بک گراند, فوتوشاپ

حالا از منوی فیلتر Filter > Blur > Motion Blur مقادیر زیر را عوض کنید:

Angle: -90˚ Distance: 84 pixels

حالا از همین لایه یک duplicate تهیه کنید و blendmode را به color burn تغییر بدهید .

لایه جدید را 90 درجه بچرخونید.

Edit > Transform > Rotate 90˚ CW

بعد لایه ها را به هم بچسبونید.(ctrl+e)

 بک گراند, فوتوشاپ


ساخت درایو مجازی, ذخیره فایل در جیمیل

از Gmail به عنوان یک درایو استفاده کنید!

روز به روز بر تعداد مشتاقان Gmail اضافه می‌شود و گوگل هم در پاسخ به این استقبال، دائم به امکانات خود می‌افزاید. در طول چند ماه گذشته خبرهای زیادی راجع به افزایش ظرفیت Gmail خوانده‌اید.
شرکت‌های رقیب گوگل مدعی بودند که این افزایش ظرفیت یک ترفند تبلیغاتی است و گوگل می‌داند که کاربران نمی‌توانند از این همه فضای Gmail استفاده کنند. اما گوگل در پاسخ می‌گوید که کاربران می‌توانند از این فضا به عنوان یک مکان برای ذخیره فایل‌های خود استفاده کنند. مهم‌ترین مزیت این مسأله این است که شما می‌توانید به فایل‌های ذخیره شده در این درایو از پشت هر کامپیوتری که به اینترنت متصل است، دسترسی داشته باشید، مانند یک حافظه کوچک که همیشه همراه شماست.

اگر بخواهید فایل‌های خود را در Gmail اکانت خود ذخیره کنید، باید آن‌ها را از طریق یک آدرس E-mail دیگر به آن ارسال کنید، به عبارت دیگر باید فایل‌های مورد نظرتان را به نامه Attach کنید و سپس آن را برای Gmail بفرستید.
این کار کمی وقت‌گیر و پر دردسر است، برای همین عده‌ای تصمیم گرفتند تا با نوشتن برنامه‌هایی انجام این کار را آسان‌تر کنند. ظاهرا ایده اولیه این برنامه را آقای Richard Jones برای سیستم عامل لینوکس ارائه داده است، اما در حال حاضر چند برنامه برای این کار در ویندوز وجود دارد.

از جمله برنامه‌های خوب می‌توان به Gmail Drive از آقای Bjarke Vikose اشاره کرد.
می‌توانید آخرین نسخه این برنامه را از آدرس: http://www.viksoe.dk/code/gmail.htm  دریافت کنید.

Gmail Drive به صورت فایل Zip شده با حجم 121 کیلوبایت است و پس از دریافت و باز کردن آن با برنامه‌های مخصوص Unzip، (یکی از این برنامه‌ها در بخش دریافت فایل موجود است) کافی است روی Setup کلیک کنید تا اجرا شود.

پس از اجرای فایل Setup، اگر پنجره My Computer را باز کنید، خواهید دید که یک درایو به نام Gmail Drive به درایوهای قبلی اضافه شده است. حجم این درایو به اندازه ظرفیت Gmail یعنی حدود 2 گیگابایت است و شما می‌توانید فایل‌های مورد نظر خود را به راحتی درون آن کپی کرده و یا از آن کپی کرده و یا از آن پاک کنید. دقت داشته باشید Gmail Drive یک درایو مجازی است که در حقیقت به عنوان یک لینک به درون Gmail Account شما عمل می‌کند، بنابراین زمانی Online نیستید نمی‌توانید فایل‌های خود را به این درایو کپی کنید.

برای کار کردن با این برنامه علاوه بر داشتن یک اکانت در Gmail، به سیستم عامل ویندوز XP نیاز دارید. مرورگرهای اینترنت اکسپلورر از نگارش 5/5 به بعد، NetScape نگارش 1/7 به بعد، موزیلا از 4/1 به بعد و فایر فاکس 8/0 نیز به خوبی از این برنامه پشتیبانی می‌کنند.

بعد از کپی کردن فایل‌ها به این درایو مجازی، اگر به آدرس Gmail خود Login کنید، تعدادی E-mail حاوی Attachment خواهید دید که در قسمت Subject ، نام و حجم آن فایل‌ها وجود دارد.

نکته مهم دیگر راجع به این برنامه این است که در حالت عادی با اغلب سرویس‌های E-mail نمی‌توانید بیش از 10 مگابایت فایل Attach کنید. اما با استفاده از Gmail Drive می‌توان به اندازه حجم خالی Gmail Box فایل کپی کرد و این برنامه به صورت خودکار آن را به Gmail Account ارسال می‌کند. به این ترتیب دیگر محدودیت 10 مگابایت را نخواهید داشت. همچنین اگر فایلی از درون این درایو حذف شود، به طور خودکار از اکانت Gmail پاک خواهد شد.

این برنامه بسیار جالب، کاربردی و مفید است و نصب آن را به شما پیشنهاد می‌کنیم. اگر پس از نصب آن، از برنامه راضی نبودید، می‌توانید به راحتی از Control Panel وارد add/Remove Programs شده و Gmail Drive Shell Extension را Remove کنید.


تبلت,تبلت ویندوزی

بررسی و مقایسه ۱۰ تبلت مبتنی بر ویندوز در بازار
12 ماه پیش ابزاری بنام تبلت ویندوزی جزو شگفتی ها بود و کمتر کسی باور می کرد تبلت مبتنی بر ویندوز در بازار نزج بگیرد، اما امروز به مدد ویندوز 8 و آر تی و محصول مایکروسافت سرفیس، تبلت ویندوزی در بازار می درخشد.
 استراتژی های غلط مایکروسافت در عرضه ویندوز آر تی (با پردازنده ) و باگ های سخت افزاری و نرم افزاری روی آن کمی روی گرایش خریداران تاثیر گذاشت و آن طور که انتظار می رفت باعث فروش این محصول در بازار نشد. اما ماهها بعد با عرضه تبلت مبتنی بر ویندوز 8 اوضاع کمی بهتر شد و باعث شد تا کاربران به سوی این نوع دستگاهها بروند.
در مجموع گران بودن تبلت ویندوزی، در مقایسه با آندرویدی نکته ای منفی در بازار به شمار می رود که ممکن است با عرضه بیشتر، قیمت نهایی نیز کاهش یابد.
 در اینجا 10 تبلت ویندوزی را با هم مقایسه می کنیم:

تبلت,تبلت ویندوزی

ACER ICONIA W700
برادر کوچکتر آن Iconia W510 ‌ است که 10 اینچی بوده و با پردازنده اتم و ویندوز آر تی حدودا 500 پوند قیمت دارد. اما مدل W700، 11.6 اینچی بوده و پردازنده i5 داشته و ویندوز 8 روی آن سوار بوده و 128 گیگ حافظه دارد. (قیمت 595 پوند)
کیبورد کاملا جدا از تبلت بوده (از طریق بلوتوث متصل می شود) و پشت تبلت یک نگهدارنده دارد که مستقل می ایستد. 3 پورت یو اس بی نسخه 2 داشته و همچنین اچ دی ام آی دارد. نمایشگر 1080p داشته و backlit است.
(ویندوز آر تی نامی است برای ویندوز مایکروسافت روی موبایل و تبلت با پردازنده ARM که از قبل روی دستگاه نصب شده و از روی فروشگاه اپ مایکروسافت تغذیه می شود ولی در ویندوز 8 برنامه ها مانند ویندوز عادی نصب می شوند و روی پردازنده های غیر ARM‌ هستند.)

تبلت,تبلت ویندوزی

Asus Vivo Tab
ویوو تب ایسوس با داک کیبورد و باطری صفحه ای 11.6 اینچی داشته و اسکرین آن 1366 در 768 است.(ایسوس IPS) پردازنده دو هسته ای اتم با سرعت 1.8 گیگاهرتز دارد و 2 گیگ رم با 64 گیگ حافظه داخلی اس اس دی دارد. (این مدل با مدل ویوو تب اسمارت متفاوت است)
باطری فوق العاده داشته و 19 ساعت جواب می دهد. قیمت 700 پوند است و دو دوربین 8 و 2 مگاپیکسل دارد.

تبلت,تبلت ویندوزی

Asus VivoTab RT
دستگاه 599 پوندی مبتنی بر ویندوز آر تی است و بسیار شبیه Dell XPS 10 است.سی پی یوی آن، از نوع انویدیا تگرا3 با سرعت 1.3 گیگاهرتز چهار هسته ای است.(دل 1.5 گیگاهرتزی کوالکوم است)
32 گیگ حافظه داخلی داشته و روی داک یک پورت یو اس بی نیز دارد. شبکه نسل چهارم را پشتیبانی می کند. دو دوربینه 8 و 2 مگاپیکسلی است. نمایشگر 10 اینچی با دو گیگ رم است.باطری آن 16 ساعت جواب می دهد.

تبلت,تبلت ویندوزی

 Dell XPS 10
قیمت 349 پوندی و نسبتا ارزان آن ویژگی مثبت این تبلت مبتنی بر ویندوز آر تی به شمار می رود. پردازنده کوآلکوم 1.5 گیگاهرتزی داشته و سرعت بالا و باطری خوب (10 ساعت) از دیگر ویژگی های آن به شمار می رود. نمایشگر 1366 در 768 پیکسل با 155dpi دارد. حافظه در دو نوع 32 و 64 گیگی عرضه شده است. دو دوربینه 2 و 5 مگاپیکسلی است.

تبلت,تبلت ویندوزی

 HP Envy x2
تبلت ویندوز 8 سی و دو بیتی است با پردازنده دوهسته ای  از نوع اتم ، شاید دلیل گرانی اش بدنه آلومینیومی آن باشد که آنرا محکم نشان می دهد.
نمایشگر آن 11.6 اینچی بوده و 2 گیگ رم داشته و 64 گیگ حافظه داخلی دارد. نمایشگر آن از نوع vivid HD ‌لمسی بوده و 799 پوند قیمت دارد. از نظر داشتن پورت کمی ضعیف به نظر می رسد و تنها اچ دی ام آی داشته با دو پورت یو اس بی و متاسفانه میکرو یو اس بی ندارد! باطری آن نیز فقط 6 ساعت جواب می دهد.

تبلت,تبلت ویندوزی

Lenovo ThinkPad Helix
تبلت ویندوز 8 روی این تبلت نصب است. نمایشگر آی پی اس 1920 در 1080 پیکسل دارد و صفحه آن 11.6 اینچی تعریف شده است. 8 گیگ رم و هارد 256 گیگ به صورت اس اس دی، تبلت را در حد اعلا قرار داده است. پردازنده اینتل i5  و i7 (به درخواست مشتری) دارد.
عمر باطری تا 10 ساعت است.
قیمت آن هنوز معلوم نیست و به زودی اعلام خواهد شد.

تبلت,تبلت ویندوزی

Lenovo Yoga 11
از سری تبلتهای لنوو است که بین ویندوز آر تی و 8 غوطه ور شده است.(یوگا 13 با ویندوز 8 ارائه شده است) بهر حال این مدل آر تی داشته و پردازنده تگرا 3 با سرعت 1.4 گیگاهرتز دارد. 2 گیگ رم داشته و باطری 4 سلولی دارد.
صفحه آن 11 اینچی بوده و با چرخاندن کیبورد می توان از ان به صورت تبلت استفاده کرد.
وزن آن با کیبورد 1.2 کیلوگرم بوده و قیمت آن 650 پوند است.ایسوس ویوو بوک S200 از آن ارزانتر بوده و مشخصات فنی آن شبیه به یوگا 11 است.

تبلت,تبلت ویندوزی

Microsoft Surface
بازار تبلت های ویندوزی یکی از عوامل ترقی دهنده خود را سرفیس مایکروسافت می داند.
وقتی گوگل نکسوس دارد، مایکروسافت هم سرفیس دارد. قیمت سرفیس از 300 پوند شروع می شود. مدل 10 اینچی با اسکرین 1366 در 768 پیکسل تعریف شده است. سرفیس هم آر تی دارد و هم ویندوز 8 پرو.
ابتدا آر تی آمد و کم فروش، حالا که نسخه ویندوز 8 آمده فروشها بهتر شده است. روی آر تی باید از روی اپ های موجود در فروشگاه مایکروسافت دانلود کرده و از اپ های نصب شده  استفاده می شود. اما در نسخه ویندوز 8 پرو می توان مانند ویندوز معمولی، برنامه ها را نصب و پاک کرد.
سرفیس پرو 910 گرمی ، 128 گیگ حافظه داخلی داشته و ویندوز 64 بیتی روی خود دارد. 10 اینچی بوده و 1920 در 1080 پیکسل است و 4 گیگ رم روی خود دارد و پردازنده آن نسل سوم i5 با گرافیک سری 4 هزار اینتل است.
سرفیس آر تی 680 گرم بوده و پردازنده تگرا 3 با دو گیگ رم است.

تبلت,تبلت ویندوزی

Samsung Ativ Tab
تبلت ویندوزی سامسونگ است که ویندوز آر تی داشته و قیمت آن 499 پوند است.
پردازنده کوآلکوم 1.5 گیگاهرتزی دارد که کاملا شبیه پردازنده dell XPS 10‌ است. 10 اینچی بوده و 1366 در 768 پیکسل رزولوشن دارد. دو دوربین 5 و 1.9 مگاپیمسل دارد.


از اونجایی که نسل های جدید ویندوز مثل ویندوز ۷ همیشه به شما گرفتن نسخه ی پشتیبان از فایل های ویندوزتان را پیشنهاد می کند لذا بسیاری از کاربران دائم در حال Back-up گرفتن از هاردشان هستند.تا اینجا هیچ مشکلی نیست کار بسیار خوبی هم هست که دائم Back-up بگیرید از سیستمتان که اگر به مشکل خورد راحت بتوانید Restore کنید،مشکل از جایی شروع میشود که Back-up ها شروع به گرفتن فضای هاردتان میکند و با گرفتن هر دفعه Back-up نسخه ی جدیدی تولید می شود و نسخه ی قدیمی هم به حالِ خود می ماند.لذا باید گه گدار به هاردتان سر بزنید و نسخه ی های قدیمی را پاک کنید و جدیدترین نسخه ی Back-up را نگه دارید.امروز می خواهیم نحوه ی پاک کردن Back-up های قدیمی را به شما آموزش دهیم.

به Control Panel بروید و گزینه ی Backup and Restore را انتخاب کنید

روی Change Settings کلیک نمایید

 بک آپ ویندوز, بک اپ گرفتن

بعد از آن میزان حجم اشغال شده توسط Back up و Image های ویندوز نمایش داده می شود

روی گزینه ی View Backups… کلیک نمایید

 بک آپ ویندوز, بک اپ گرفتن

سپس لیست از Back up ها به شما نشان داده می شود. در اینجا شما میتوانید لیستی از نسخه های مختلف Back up هایتان را مشاهده کنید و نسخه های قدیمی و سنگین را پاک نمایید.



خداوند گیاهانی آفریده که سرشار از ویتامین C، کافئین، منیزیم، آهن و مواد مغذی دیگر هستند که با خستگی مقابله می‌کنند و انقباض عضلانی را کاهش می‌دهند. جوشانده‌ی این گیاهان خستگی‌هایتان را برطرف می‌کند و شما را به آرامش می‌رساند.

 

برای آشنایی با جوشانده های ضدخستگی و تقویت کننده با ما همراه شوید.

 

جوشانده‌ی رزماری

ساقه و برگ‌های گیاه رزماری تقویت کننده‌اند. زمانی که احساس خستگی زیادی می‌کنید این گیاه به شما کمک می‌کند تا خستگی‌هایتان را به دست باد بسپارید.

 

روش تهیه

30 گرم ساقه‌ی رزماری را در یک لیتر آب در حال جوش بریزید و اجازه دهید به مدت 15 دقیقه بجوشد. محلول را صاف کنید و به مدت یک ماه، قبل از غذا یک فنجان بنوشید، یعنی روزی 3 فنجان. باید بدانید که گیاه رزماری مشکلات گوارشی را نیز برطرف می‌کند.

 

توجه داشته باشید که این گیاه برای افرادی که سابقه بیماری صرع یا غش داشته دارند و همچنین برای زنان باردار و کودکان توصیه نمی‌شود.

 

جو دو سر حاوی ویتامین E، پروتئین و مواد معدنی است که بدن را تقویت می‌کنند. زمانی که دچار خستگی فیزیکی یا روحی گذرا شده باشید این جوشانده به کمکتان می‌آید

 

جوشانده‌ی پرتقال

دلیل این که پرتقال خستگی را از بین می‌برد این است که در هر 100 گرم این میوه حدود 53 میلی گرم ویتامین C وجود دارد. روزانه یک عدد پرتقال نیاز روزانه‌ی ما را به این ویتامین تأمین می‌کند. زمانی که احساس خستگی فیزیکی می‌کنید به سراغ پرتقال بروید و این معجون را تهیه و میل کنید.

 

روش تهیه

آب یک عدد پرتقال را بگیرید و داخل یک فنجان بریزید. یک قاشق چای‌خوری عسل به آن اضافه کنید. فنجان را با آب جوش پرکنید و هم بزنید. قبل از رفتن به رختخواب این معجون را میل کنید. اگر زیاد خسته شده‌اید این جوشانده را تا وقتی که حالتان بهتر بشود تهیه و میل کنید. هیچ مورد منع مصرفی برای این جوشانده وجود ندارد و به دلخواه خود می‌توانید میزان آب پرتقال و عسل را تغییر دهید.

 

جوشانده‌ی گیاه جینسینگ

3 تا 8 درصد ریشه‌ی گیاه جینسینگ از ماده‌ای به نام «جینسنوزید» تشکیل شده است که یک ماده‌ی تقویت کننده محسوب می‌شود. این گیاه همچنین حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی زیادی است. زمانی که دچار خستگی‌های گذرا هستید یا دوره‌ی نقاهت بیماری را می‌گذرانید جوشانده‌ی این گیاه می‌تواند کمکتان کند.

 

 

داروی ضد خستگی,جوشانده‌ی ضدخستگی,

 

روش تهیه

3 گرم ریشه‌ی خرد شده‌ی گیاه جینسنگ را با یک لیوان آب جوش به مدت 10 تا 15 دقیقه بجوشانید. محلول را صاف کرده و صبح‌ها یک فنجان بنوشید. می‌توانید از این جوشانده حداکثر به مدت 15 روز استفاده کنید.

 

این گیاه همچنین ضداسترس است. اما باید بدانید که مصرف طولانی مدت آن باعث تحریک اعصاب شود. توجه داشته باشید که مصرف جینسینگ به زنان باردار، کودکان زیر 16 سال و همچنین برای افرادی که دچار بی‌خوابی، فشارخون بالا یا سابقه‌ی بیماری سرطان سینه دارند توصیه نمی‌شود.

 

جوشانده‌ی جو دو سر

جو دو سر حاوی ویتامین E، پروتئین و مواد معدنی است که بدن را تقویت می‌کنند. زمانی که دچار خستگی فیزیکی یا روحی گذرا شده باشید این جوشانده به کمکتان می‌آید.

 

روش تهیه

به مدت 5 تا 10 دقیقه یک قاشق غذاخوری جود دو سر خشک را با یک لیتر آب جوش بجوشانید. محلول را از صافی رد کنید و هر روز یک فنجان از این جوشانده را به مدت یک ماه میل کنید. اگر اندازه‌های داده شده را به درستی رعایت کنید به هیچ نوع مسمومیتی دچار نخواهید شد. تاکنون هیچ مورد منع مصرف یا تأثیر منفی برای جو دوسر گفته نشده است. باید بدانید که جو دو سر خواص ضداسترسی نیز دارد.

 

دارچین باعث تحریک بدن می‌شود و خستگی را رفع می‌کند. زمانی که احساس خستگی جزئی می‌کنید با سراغ دارچین بروید

 

چای سبز با نعنا

برگ‌های چای سبز حاوی کافئین و ویتامین‌های A، C و E می‌باشند. زمانی که احساس خستگی می‌کنید بدون معطلی به سراغ چای سبز بروید.

 

روش تهیه

یک قاشق چای‌خوری چای سبز را در یک فنجان آب جوش بریزید و به مدت 5 دقیقه بجوشانید. چای را صاف کنید و مقداری نعنا به آن اضافه کنید. این کار باعث می‌شود که خواص تقویت‌کنندگی چای سبز بیشتر شود. روزانه قبل از ساعت 5 بعد از ظهر 2 تا 3 فنجان چای سبز بنوشید.

 

توجه داشته باشید که زنان باردار و کودکان باید مصرف چای سبز را محدود کنند. اگر دچار کم خونی هستید بیش از 4 فنجان در روز از این چای ننوشید. باید بدانید که چای سبز خواص ضدپیری دارد و به هضم بهتر غذا کمک می‌کند.

 

 

جوشانده‌ی دارچین

دارچین باعث تحریک بدن می‌شود و خستگی را رفع می‌کند. زمانی که احساس خستگی جزئی می‌کنید با سراغ دارچین بروید.

 

 

داروی ضد خستگی,جوشانده‌ی ضدخستگی,

 

روش تهیه

برای هر فنجان آب سرد 2 قاشق چای‌خوری پُر، چوب دارچین بریزید در ظرف را بگذارید و اجازه دهید با شعله‌ی کم بجوشد. زمانی که آب به جوش آمد شعله را خاموش کنید و اجازه دهید به مدت 15 دقیقه دم بکشد. روزانه 4 فنجان از این جوشانده به صورت سرد یا داغ میل کنید تا احساس خستگی‌تان از بین برود.

 

توجه داشته باشید که مورد منع مصرف برای استفاده از دارچین وجود ندارد. اما بیش از میزان ذکر شده نیز مصرف نکنید. این ادویه‌ی معطر و پرطرفدار همچنین مشکلات دستگاه گوارش و بی اشتهایی را برطرف می‌کند.


اگر از سردرد رنج می برید توصیه می شود که در همان مراحل اولیه، درد را تسکین دهیدو شدت پیدا نکند،ضمن آنکه شناسایی مواد غذایی که باعث تسکین سردرد می شود مفید است .

در این مطلب به نقل از سایت «Prevention» به علت بروز سردرد و درمان غذایی آن اشاره شده است.

 

● علل سردرد

کمبود آب بدن شایع ترین علت سردرد است. بدن هر فردی به طور میانگین از ۶۰ درصد آب تشکیل شده است و به مصرف آب به میزان بالا نیاز دارد. بنابراین هر فرد بزرگسال برای آب رسانی کافی باید روزی ۸ تا ۱۰ لیوان آب بنوشد. توجه داشته باشید قهوه و نوشیدنی های گازدار باعث کمبود آب بدن می شود.

 

مصرف داروهای ضد درد علت نیمی از میگرن های مزمن است و ۲۵ درصد نیز براثر مصرف بیش از حد داروهای شایع درد است.

کافئین اگرچه باعث تسکین درد می شود اما مصرف زیاد آن اثر عکس دارد. علاوه بر آن، ترک کردن عادت مصرف قهوه باعث بروز سردرد می شود تا این که بدن به مصرف نکردن کافئین عادت کند.

 

سردردهای تنشی در پی استرس به وجود می آید. یکی دیگر از علل آن نیز خیره شدن به صفحه مانیتور به مدت طولانی است.بنابراین هر نیم ساعت از جا بلند شوید و به دور دست خیره شوید.

 

سینوزیت در برخی موارد سردرد ایجاد می کند. این نوع سردرد همراه با درد استخوان گونه، استخوان بینی یا پیشانی است. اغلب با حرکت ناگهانی سر، درد زیاد می شود.شست و شوی بینی با آب مقطر می تواند مفید باشد.

مصرف برخی غذاها مانند بادام زمینی، شکلات که حاوی آمینو اسید تیرآمین است و سوسیس که حاوی نیترات است سردرد به وجود می آورد. گاهی فرآورده های لبنی و گندم نیز عامل سردرد است.

 

تغییرات جوی به خصوص افت فشار جوی سردرد به وجود می آورد. سفر کردن به مکانی که در ارتفاع بالاتر از محل زندگی شما قرار گرفته است ممکن است سردرد ایجاد کند.

هورمون های استروژن و پروژسترون روی ماده شیمیایی مربوط به سردرد در مغز تاثیر می گذارد. میزان بالای استروژن سردرد را بهبود می دهد، در حالی که استروژن های پایین باعث شدت یافتن درد می شود.

 

دود سیگار، یکی از عوامل شایع در بروز حمله میگرن است. بنابراین از قرار گرفتن در محیط آلوده به دود خودداری کنید.

 

● درمان های غذایی سردرد

با مصرف میزان کافی آب، اغلب سموم بدن از طریق ادرار ، مدفوع و عرق دفع می شود.آب به حفظ دمای بدن نیز کمک می کند. میزان آب مورد نیاز بدن به آب و هوا، وزن و سلامت عمومی فرد بستگی دارد.

 

افرادی که به طور منظم دچار سردرد می شوند، باید روزی یک عدد موز برای صبحانه مصرف کنند. منیزیم موجود در آن به طور موثر سردرد را درمان می کند.

 

لیموناد تازه با مقدار زیاد نمک سردرد را درمان می کند.

 

مصرف یک عدد سیب به صورت ناشتا سردرد را از بین می برد.

 

سیب حاوی بیوفلاوانوئید است که با کاهش دادن فشار خون، در پیشگیری از سردرد موثر است.

 

کپسا سین موجود در فلفل سیاه نیز در رفع سردرد موثر است.

 

دم کرده ولرم برگ ریحان و تکه های زنجبیل را همراه با کمی عسل بنوشید. آنتی اکسیدان مانند سلنیم ، منیزیم و ویتامین های موجود در آن نشاط آور است.

 

مصرف شیر ولرم و کمی شیرین برای سیستم عصب و در نتیجه رفع سردرد مفید است.


گیاهان انرژی زا، علاوه بر ایجاد انرژی، سلامت و تعادل سیستم دفاعی بدن را نیز بهبود می بخشد.
جنسینگ سیبری: به نقل از سایت «MSN»، این گیاه بین ورزشکاران شهرت زیادی دارد. این گیاه بنیه بدن را افزایش می دهد، خستگی مفرط را کاهش می دهد و تأثیر استرس را به حداقل می رساند. این گیاه که به صورت دم کرده، کپسول یا قرص مصرف می شود برای بیماران مبتلا به لوپوس، آرتریت روماتوئید و فشار خون بالا توصیه نمی شود.
ژینکو: این گیاه با افزایش تولید آدنوزین تری فسفات (نوکلئوئید حامل انرژی) (ATP) در بدن، میزان انرژی سلولی را افزایش می دهد. ATP به مغز کمک می کند گلوکز را متابولیزه کند و در نتیجه عملکرد حافظه و ذهن را بهبود بخشد.
چای سبز: این نوشیدنی عملکرد تحریک کننده دارد. در نتیجه در طول روز انرژی بدن را افزایش می دهد. چای سبز حاوی ماده آنتی اکسیدان، ضد سرطان و آنتی بیوتیک است.
جنسینگ هندی (اشواگاندا): این گیاه در طب هندو برای تسکین خستگی مفرط استفاده می شود و مقاومت بدن به استرس را افزایش می دهد و در نتیجه میزان انرژی بدن بهبود می یابد. در صورت مصرف داروی ضد اضطراب و صرع از مصرف این گیاه پرهیز شود.
گون (استرا گالوس): متابولیزم بدن را افزایش می دهد و درمان عالی برای رفع خستگی مفرط است. اگرچه مصرف آن ضرر ندارد اما در صورت بالا بودن تب یا داشتن عفونت از مصرف آن پرهیز کنید.
در صورت مصرف رقیق کننده خون یا بتابلوکر از این گیاه استفاده نشود.
گزنه: دم کرده این گیاه نسبت به یک فنجان قهوه انرژی بیشتری دارد. این گیاه سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است.
ریش (Reishi): نوعی قارچ نادر در چین که لقب «اکسیر زندگی» دارد و برای افزایش انرژی، تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش استرس استفاده می شود.



برخی از مشکلات و دردها را می توان در خانه و بدون مراجعه به پزشک درمان کرد.
به طور مثال، وقتی دندان درد دارید روی آن میخک بگذارید. یا اگر دچار سوختگی شدید، با چای سرد جلوی درد و تاول را بگیرید. برای آگاهی از درمان های خانگی دیگر با ما همراه باشید.

1.جوش های خارش‌دار
جوش های خارش‌دار در اثر روغن های گیاهی، عطر یا عرق سوز شدن به وجود می آیند. برای رفع آن می توانید آنتی هیستامین مصرف کنید. البته آب های معدنی چشمه های طبیعی نیز در کاهش درد این کهیر و جوش ها موثر هستند. املاح داخل این آب ها باعث از بین رفتن سوزش و خارش می شوند.

2.آکنه
برای جوش های پایدار ابتدا خیلی نرم صورت خود را با سنگ نمک یا نمک های درشت و زبر مالش دهید تا ضدعفونی شود و سپس چند قطره روغن درخت «نیم» روی آن بریزید. پس از چند دقیقه آبکشی کنید و ماسکی از ماست را به مدت 15 تا 30 دقیقه روی پوست خود قرار دهید. اسید لاکتیک موجود در ماست، لایه بردار طبیعی است که موجب شفافیت بیشتر پوست، از بین رفتن آکنه و کمرنگ شدن لکه ها می شود.

3.گزش پشه
فصل گرما در راه است و پشه ها راهشان را به خانه های ما پیدا خواهند کرد. هنگامی که مورد گزش پشه قرار گرفتید، خارش و سوزش آن را با خمیر آسپرین کاهش دهید. برای این منظور، یک آسپرین ضعیف را له کنید و یک قطره آب به آن اضافه تا خمیر شود. این خمیر ضد سوزش و التهاب است و قرمزی و باد حاصل از نیش پشه، موهای زیرپوستی و جوش را کاهش می دهد زیرا آسپرین حاوی اسید سیلاسیلیک – ماده ای که در داروهای ضد جوش استفاده می شود – است.

4.اگزما و سوریاس
برای کاهش درد و سوزش اگزما و سوریاسِ پوستی کمی روغن زیتون در محل تحریک شده بریزید. برای هر سه سانتی متر، یک قاشق چایخوری روغن لازم است. مالیدن روغن روی این منطقه از خشک شدن پوست جلوگیری می کند. روغن زیتون پایه بسیاری از محصولات مرطوب کننده است اما استفاده از نوع خالص آن این مزیت را دارد که مواد شیمیایی کرم ها را در خود ندارد.

5.حساسیت فصلی
برای فرار از نشانه های حساسیت فصلی همچون سوزش چشم، آبریزش بینی و عطسه از قرص های گیاهی استفاده کنید. محققان سوئیسی ثابت کرده اند مصرف قرص گیاهی سه بار در روز بهتر از آنتی هیستامین های صنعتی است که خواب آلودگی می آورند.

6.دندان درد
برای کاهش درد دندان از میخک استفاده کنید. از قدیم این درمان را برای درد دندان انجام می دادند. بسیار هم موثر است. البته این روزها میخک در هر خانه ای پیدا نمی شود به همین دلیل می توانید از اوژنول موجود در داروخانه ها کمک بگیرید. پنبه را در اوژنول خیس کنید  و دقیقا روی دندانی که درد می کند، قرار دهید. این باعث کاهش درد تا زمانی می شود که به پزشک مراجعه کنید.

7.دردهای دهان
برای درد دهان، به ویژه در کودکان از محصولات نعناعی کمک بگیرید. به طور مثال، آدامس نعنایی، شیرینی، چای یا هر خوراکی نعنایی دیگر. این گیاه تاثیر بسیاری روی هر چیزی دارد که با آن تماس پیدا می کند و می تواند باعث کاهش درد گلو، سوزش دهان یا سزش تبخال یا تاول دهان شود.

8.درد ناشی از ورزش سنگین
پس از ورزش های سنگین، یک لیوان آب البالو ترش بنوشید. این آب میوه سرشار از آنتی اکسیدان و ضدالتهاب است و درد ماهیچه ها را کاهش می دهد. پس از ورزش بافت های شما از بی آبی رنج می برند و آب آلبالوی ترش که سرشار از آنتی اکسیدان است بسیار بهتر از آلبالوی شیرین و دیگر میوه ها و سبزیجات به ترمیم این آسیب کمک می کند.

9.سوختگی خفیف
اگر زیر نور آفتاب یا در اثر چسبیدن اتو مو به پوست خود دچار سوختگی خفیف شدید، می توانید با کمپرس آب سرد و چای سبز یا سیاه آن را درمان کنید. برای این منظور، حوله نازکی را درون چای سرد خیس کنید و روی محل سوختگی قرار دهید. ماده گیاهی موجود در چای باعث کاهش سوزش و تاول نزدن می شود.

10.جای زخم
برخلاف اعتقاد عموم مردم، پوست زخم به هیچ عنوان خوب و مفید نیست. به همین دلیل، این قسمت را با پارافین مایع مرطوب نگه دارید و به مدت سه تا 5 روز باند پیچی کنید. در طول شب، نوار سلفونی دور پارافین بپیچید این باعث می شود تا محیط زخم مرطوب تر بماند و دوره درمان را تسریع می بخشد.

11.حالت تهوع
اگر محتویات قرص های ضدتهوع را مطالعه کرده باشید متوجه می شوید مملو از شکر است. به همین دلیل، برای برطرف کردن این حالت خود می توانید شربت شیرین میوه بنوشید. برای تهوع های ناشی از حرکت، استفراغ های صبحگاهی یا دل به هم خوردگی معده آخرین چیزی که لازم دارید، غذای زیاد است. همین شربت های شیرین و سودا به شما کمک می کند تا بهتر شوید.

12.اسهال
برای برطرف کردن اسهال می توانید از خوراکی های گیاهی کمک بگیرید. به طور مثال، چای تهیه شده از پوست انار به معده به هم ریخته کمک بسیاری می کند. از این پس، انارها را خشک و نگهداری کنید. پوست خشک انار تا 6 ماه می ماند. سپس یک قاشق غذاخوری پر از پودر پوست انار را داخل یک فنجان آب جوش بریزید و اجازه دهید سه تا 4 دقیقه بماند.

پوست بلوط نیز همین کاربرد را دارد. آن را به مدت سه دقیقه بجوشانید، اجازه دهید تا نیم ساعت بماند و سپس از صافی رد کنید. هر دو این مواد سرشار از تانین هستند که باعث ایجاد مایع لعابی اطراف معده و کاهش درد آن می شوند. دو قاشق غذاخوری از این نوشیدنی ها را 4  تا 6 بار در روز بنوشید.

13.مسمومیت غذایی
اگر تصور می کنید دچار مسمومیت غذایی شده اید، دو فنجان چای سیاه و یک تکه نان تست چاره کار است. اسید تانیک موجود در چای و ذغال موجود در نان تست باعث از بین رفتن سم در بدن می شوند.

14.سرماخوردگی
برای برطرف کردن سرماخوردگی و آنفولانزا، یک گریپ فروت را با پوست چهار قاچ کنید و داخل قابلمه بیندازید. قابلمه را پر از آب کنید و اجازه دهید روی حرارت بجوشد. آن را هم بزنید و یک قاشق غذاخوری عسل به آن اضافه کنید و محلول به دست آده را همچون چای بنوشید.

آب جوش باعث بیرون آمدن خاصیت دفاعی، ویتامین C و فلاونوئید از پوست گریپ فروت در آب می شود. این مواد بین پوست و گوشت میوه وجود دارند و با جوشاندن این میوه با پوست، عصاره بیشتر و مفیدتری از آن به دست می آید که برای گلو درد بسیار خوب است.

15.گرفتگی بینی
برای برطرف کردن گرفتگی بینی می توانید با محلول آب نمک آن را شست‌وشو دهید تا آلودگی ها از بینی شسته شوند و مخاط بینی رقیق شود. برای اینکه پر بودن بینی خود را به راحتی برطرف کنید آن را هر روز آب نمک شست‌وشو دهید. این کار هنگام سرماخوردگی باعث بهبود حال شما نمی شود اما اجازه می دهد راحت تر نفس بکشید.


روغن نعناع، برای رفع گرفتگی عضله مفید است
نعناع، گیاه دارویی است که برای رفع ناراحتی های گوارشی استفاده می شود. روغن آن دارای ترکیباتی است که فراوان ترین آن جوهر نعناع است.
 روغن نعناع برای درمان سندروم بی قراری روده، درد معده، نفخ، یبوست و اسهال موثر است.
روغن موجود در جوهر نعناع کانال های کلسیم را مسدود می کند و در نتیجه عضله دیواره روده ها را شل می کند. نعناع ناراحتی پوستی مانند خارش ناشی از گزیدگی حشرات، اگزما و... را برطرف می کند. غرغره با دمنوش آن قارچ دهان در کودکان و حالت تهوع در دوران بارداری را رفع می کند. جوهر نعناع با تحریک اعصابی که سرما را حس می کند باعث احساس خنکی می شود. جوهر نعناع برای درمان بیماری های باکتریایی ، قارچ و ویروس موثر است. اما به علت داشتن خواص قوی ضد میکروبی به عنوان انتخاب اول برای درمان عفونت ها استفاده نمی شود.